Voici un premier lien pour que tu puisses voir comment on peut faire avec After Effects
http://shaalmarundi.free.fr/phpBB2/viewtopic.php?t=2804
Cela provient d'un site d'effets spéciaux dont je suis membre.
Sinon à l'heure qu'il est, le seul conseil que j'ai a donner en matière d'incrustation c'est: Tournez vos séquences en extérieur, ça empêche le maximum d'ombre et la lumière du soleil ne coute rien du tout !
Dans un précédent post j'avais fait un test d'incrustation, celui là tourné en intérieur,si l'on a pas suffisamment de bon matériel d'éclairage ça ne donne pas un très bon résultat.
En fait ce qu'il faut savoir c'est que le DV se prête malheureusement mal aux incrustations a cause de la compression.